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暴露的梦想

19
05月

在儿童中梦游

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在一个充满了眼睛和耳朵的世界中间谍,甚至是无意间,一个真正称自己为“私人”的人唯一可能拥有的就是他的梦想。 但即使是那些已经存在暴露的危险。

日本专家在“科学”杂志上发表的一项研究表明,在Morpheus的怀抱中休息时,可以非常准确地了解一个人的梦想内容。

日本研究人员在睡觉时向三名志愿者应用磁共振成像脑扫描仪。 他们开始打瞌睡的那一刻,他们被唤醒,告诉他们所看到的。

科学家们建立了扫描仪捕获的大脑活动信息与志愿者梦想中的图像之间的关系,其中包括青铜雕像到钥匙。 随后对它们进行注释,根据它们的相似性进行分类并在数据库中注册。

每位参与者重复实验200多次,据专家介绍,梦的一般主题预测准确度为60%。

“我坚信有可能解码梦想,或至少解释它们的某些特定方面。 这就是为什么我对结果并不感到惊讶,但他们感动了我,“Yukiyasu Kamitani教授说,他是日本京都ATR神经科学计算实验室的研究员。

从现在开始,科学家团队计划分析更深层睡眠的阶段,当时人们相信最生动的视觉发生。

它还将调查扫描仪是否可以帮助解读睡眠时常见的情绪,气味,颜色和身体感觉。

这种机制可以为那些仍然处于昏迷状态的人或者患有其他脑部疾病的人,以及他们是否梦想,提供关于大脑活动的新线索。

记忆障碍

分散的睡眠显着影响形成记忆的能力。 这是由美国斯坦福大学的科学家们所说的,他们对老鼠进行了测试。

该研究发表在美国国家科学院院刊(PNAS)上,分析了睡眠片断对动物的影响。 结果显示,睡觉中断的标本在识别熟悉的物体方面遇到的问题比那些安静地睡觉的人更多。

为了得出这样的结论,专家组使用了一种称为光遗传学的技术,其中特定细胞经过基因改造以便能够用光控制它们。

当他们睡觉时,他们向啮齿动物的大脑发出光脉冲,特别是朝着一种调节从睡眠状态到清醒状态的变化的细胞。

其目的是在不影响动物睡眠的总持续时间或睡眠质量或组成的情况下中断睡眠。 最后,将小鼠放在一个有两个物体的盒子里,其中一个物体是先前看到过的。

正常的反应是花费更多的时间来检查新物体,这些物体发生在不间断睡觉的人身上。 然而,经过零碎睡眠的标本显示出对这两个物体的相同兴趣,专家说,这表明它们的记忆受到了影响。

科学家认为,未来这些结果可能有助于解释对记忆有影响的病理状况,包括阿尔茨海默氏症和其他认知缺陷。

梦游者遗传密码

梦游是一种影响高达百分之十的儿童和五分之一的成年人。 美国华盛顿大学医学院的科学家们相信他们已经找到了导致这个问题的遗传密码。

虽然对此知之甚少,但专家们知道在一些家庭中经常会重复梦游病例。 因此,研究作者分析了从伟大的祖父母到曾孙子的四代梦游者。 22人中有9人是梦游者。

通过唾液样本,他们分析了家族的DNA以解开这种状况。 详尽的检查发现问题出现在位于20号染色体上的遗传密码中,并且代码已经从一代传到另一代。 也就是说,拥有此代码的人有50%的机会将其转移给他们的后代。

«很可能涉及几个基因。 我们发现的是梦游的第一个基因焦点,“该实验的负责人Christina Gurnett博士说。

尽管尚未准确鉴定所涉及的基因或基因,但专家预测罪魁祸首是腺苷脱氨酶基因,该基因位于20号染色体的一段,与睡眠阶段有关,称为“de”慢波»(当梦游发生时)。

科学家希望尽快关注所涉及的基因,从而找到治疗这种疾病的新疗法。

梦游者能够执行诸如定位车钥匙然后驾驶等任务。 甚至,很少有人记录谋杀案,侵略者在犯罪时仍然睡着了。

这些剧集几乎总是在深夜发生。 第二天,个人几乎不记得发生的任何事情。

众所周知,诸如疲劳或压力之类的因素可能是这种情况的触发因素。

梦想的ABC

BBC Focus杂志最近咨询了英国拉夫堡大学睡眠研究中心主任Jim Horne教授,回答了一些问题:

我们真的需要多少睡眠?

“每晚推荐七八个小时的睡眠时间。”

“有人说我们比过去睡得更多,但一百年前,大多数人都遇到了可怕的睡眠状况。

“今天的情况比较好,我们大多数人实际上睡得很好。 每晚七到八个小时可能是最佳的»。

当前的睡眠模式是否正常?

- 在夜间将睡眠限制在一个块内是不正常的。 每天两次睡眠过去是世界上大多数人最常见的做法,现在仍然如此。

“来自地中海国家的人们小睡几个小时,只需要在晚上睡四五个小时。 这样他们就可以保持清醒直到以后。

“中世纪的欧洲人过去常常在下午六点左右采取他们所谓的”第一个梦想“,大约一个小时。 通过这种方式,他们为以后发生的任何社交活动感到神清气爽。

“晚睡是必不可少的吗?”

“这可能有用,但只能在适当的情况下。” 如果你完全戒备,午睡是没有意义的,但如果你感到困倦,它可以帮助你克服这种状态,并且可以非常清爽。

“午睡应该短,不超过20分钟,否则它可能会成为一个完全的梦想,你醒来时会感到震惊。”

“什么是睡眠不足?”

- 这个术语意味着我们必须付出一些代价。 您可以快速恢复睡眠,只有一小部分损失。 如果你平时睡七个小时,并且没有这样做一个晚上,那么下一个睡了十个小时就足以恢复了。

“你只需要恢复你失去的深度睡眠,因为可以牺牲轻度睡眠和快速眼动睡眠(快速眼动)。”

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脑扫描仪

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